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Presseberichte

Mögliche Themen - Referent Herbert Steffny:


 Öffentliche Termine:
(wird "laufend" ergänzt)

 

Datum

Ort
Uhrzeit
Thema
Veranstalter, Kontakt, Info
7.4.2018

St. Gallen/CH
Stadion Gründenmoos


10.00-11.00

Im Rahmen der Studenten-Cross-WM / St.Gallen:

„Bei den Wunderläufern in Kenia“

Referent: Herbert Steffny

Sind es die Gene, die Hoffnung auf den sozialen Aufstieg oder gar Wunderwurzeln? Herbert Steffny trainierte als Pionier bereits 1988 im Hochland von Kenia und lernte Land und Leute zu lieben. Seit 2011 leitet er Laufreisen und Trainingscamps nach Iten und Eldoret zu den Weltmeistern und Olympiasiegern. Der Multimedia-Motivationsvortrag erklärt in Fotos und Filmen das „kenianische Laufwunder“, gibt Einblicke in das Elite-Training und deren Ernährung und leitet ab, was man als Freizeitläufer daraus für sich lernen kann. Letztlich ist eine Reise nach Kenia auch eine motivierende Reise durch sich selbst. 
Diskussion

weiterer Vortrag: Dr. Segesser zum Thema "Doping"

Mehr Info: 

https://wuccrosscountry2018.unisg.ch/en/wuc-cc/convention



Veranstalter:
Universitätssport St. Gallen:
https://wuccrosscountry2018.unisg.ch/

Kontaktadresse:
FISU WUC Cross Country 2018
Judith Wittwer
Tel. +41 71 224 22 50
E-Mail: wuccrosscountry2018@unisg.ch

   
12.4.2018

88400 Biberach
Adolf-Pierrung-Str.
(gegenüber Bahnhof)
EnBW-Votragsraum

.


19.00

„Trainingsgrundlagen für den Genießerlauf“
Referent: Herbert Steffny

Am 21.10.2018 ist in Biberach wieder der Genießerlauf. Damit die Teilnahme an der Staffel oder beim Halbmarathon gelingt oder ambitioniert sogar mit einer Bestzeit abgeschlossen wird, wird Herbert Steffny zunächst im ersten Teil motivieren und auf die biologischen Grundlagen des Ausdauertrainings eingehen. Im zweiten Teil wird das erlernte Wissen praktisch umgesetzt. Es geht dann konkret um Trainingspläne, Tipps Tricks und Taktik.

Diskussion

Herbert Steffny wird für Interessenten seine Bücher signieren.


Veranstalter:
EnBW

Biberacher Genießerlauf.de

Eintritt € 4,-- 
       

Einige Presseberichte:

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