Autor und Copyright: Herbert Steffny
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Laufszene

Training, Tricks und Tipps

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• Weltbestenlisten und Marathon-Analyse 2018
• Weltbestenlisten und Marathon-Analyse 2017
• ZDF-WM-Marathon-Übertragung löchrig wie Käse
• Nike Sub-2:00 Hours kritisch belichtet
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• Kommentar: Doping-verdächtiger 10.000m Weltrekord?
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• Kommentar: Hahnerzwillinge sportlich flopp - medial hopp?
• Fragwürdig - Rüpel Mekhissi protestiert sich zu Bronze
• Kommentar: Semenya hyperandrogen zum Sieg
• Kommentierte Weltbestenliste Marathon 2015
• Analyse WM 5.000m - wie ist Mo Farah zu besiegen?
• Money, Money: Das verdienen die weltbesten Sportler
• Kommentierte Weltbestenliste Marathon 2014
• Fußball WM: Lauffaule Deutsche und Dopingoase
• Ezekiel Kemboi auf Weltrekordjagd
• Weltrekord-Training von Florence Kiplagat
• Iten - die Laufmetropole in Kenia
• Kenia gegen den Rest der Welt
• Nachlese Fussball-WM: Japan - USA 11:0 beim Marathon!
• Ist Haile beim Comeback richtig beraten?
• Ironman: Wallenhorst zum zweiten EM Titel
• Die großen City Marathons - Ergebnisse, Berichte
• Wer rennt im Marathon die letzten 2,195km am schnellsten?
• New York Sieger - wie weiß muss ein US-Star sein?
• Ironman: Wallenhorst und Bracht gewinnen Hitzeschlacht
• Lucky Loser - die schnellsten Marathonverlierer
• Jahresbilanz Marathon und Langstrecke 2008
• Olympia Peking - Ergebnisse, Berichte: Marathon, 10.000m...
• Marathon Olympiavorschau - China-Express in Peking?
• China zwischen Doppelmoral, Spießrutenlauf und Zensur
• Haile Gebrselassie - Quo vadis Marathonweltrekord?
• Dichtung und Wahrheit zu Marathonzahlen
• Marathon-Schummler mit Chip, Anwalt und Abkürzen
• Frauen Marathon - nationale und internationale Trends
• Marathon Bilanz 2006 - national und international
• Der Lauf- und Marathonboom
• Warum läuft uns Afrika davon?
• Statistiken zur Laufszene

• Marathontrainingsplan für unter 4:00 Stunden
• Marathon - Matterhorn des kleinen Mannes
• Halbmarathon - Kolumnen in Stuttgarter Zeitung
• Training auf dem Laufband - Pro und Contra
• Der richtige Laufstil?
• Ärger mit Hunden beim Laufen?
• Fließen lassen - Sanfter laufen, besser laufen
• Gymnastik für Läufer und Walker
• Ratgeber und FAQs (laufend aktualisiert)

Motivation

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• Ist Laufen mit Musik schon Doping?
• Kampf mit dem inneren Schweinehund
• Gourmetläufer oder Laufstress?
• Naturbeobachtungen für Läufer und Walker

• Der Mythos vom Rotwein als Medizin wackelt
• Power Carboloading statt Pasta - Nudelparty nur ein Mythos?
• Wassertrinken beim Marathon gefährlich?

Satiren und Kuriositäten

Doping

• Abstieg VFB Stuttgart - die Rache der Kunststoffbahn
• Sensationeller Report: So dopen Kenianer wirklich!
• Wie gewinnt man eigentlich einen Zoolauf?
• Schwarzes Loch und Lichtgestalten im Doping Sumpf
• Ein tierisch-denkwürdiger Rekordtag!
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• Sport macht sexy ...und Knut sells...
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• Spitzen- oder Spritzentour? - Verlierer und Gewinner der Tour de France 2007
• Satire: Wie kamen die Blutbeutel von Ulle zu Dr. F.?
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• Schweigekartell um Jan Ullrich und Co...

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• "Fit statt fett" - Aktionsplan der Regierung - schräg beleuchtet
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